埼玉県川口市里621 TEL.048-282-5708 FAX.048-282-6632 さわやか相談室（直通）TEL.048-284-1010
今日の給食は、
わかめときのこのうどん、牛乳、子持ちししゃもごまフライ、小松菜のサラダです。
今日は今学期の給食のテーマ、「骨の強化」の献立の日です。骨を強くするにはカルシウムをとることが効果的です。また、ビタミンDとカルシウムを一緒にとることでカルシウムの吸収をよくします。
きのこやししゃものような頭から丸ごと食べられる魚には、カルシウムやビタミンDが多く含まれています。また、太陽の光を浴びることで体の中でビタミンDを作ることができます。
おうちでもカルシウムやビタミンDを意識してみてください！
↑調味する前 きのこがたくさんです！
学校の給食は、牛乳は毎朝納品されます。
きのこが苦手で、きのこをはよけている子のことを勝手に「きのこハンター」と呼んでいるのですが、今日はきのこハンターがたくさんいました。独特な香りが嫌なのか、食感が嫌なのか、、私も子供の頃はきのこが苦手だったのでその気持ちが良くわかります。そして大人になるにつれて食べられるようになったので、きっときのこハンターたちも食べられるようになります！少しずつ克服していきましょう！！
関連記事
今日の給食は、 もやしそば、牛乳、春巻、キャベツのサラダ です。 2023年最後の中華めんの日は「もやしそば」でした。給食準備を見ていたら、「もやしが長くてよそるのが大変！！」と言っている子がい …
今日の給食は、 鉄骨ちらし、牛乳、鋳物汁、川口ほうれんそうウインナーです。 鉄骨ちらしは、その名の通り鉄とカルシウムがたくさんとれるちらし寿司です。川口市のB級グルメの「鉄骨いなり」を給食用にアレンジ …
今日の給食は、 ふき寄せごはん、牛乳、すまし汁、さばの辛味焼きです。 今日のすまし汁は具沢山なすまし汁でした。だしの効いた汁で上品な味です。 ほうれんそうもしっかりと3槽シンクで洗い、しっかりと汚れを …
今日の給食は ひじき飯、牛乳、のっぺ汁、さばごまみりん焼き、かぼすゼリー でした。 今日は大分県の郷土料理でした。大分県での保戸島ではひじきがよく採れます。今日はひじきをごはんに合うように味付けを …
ごはん 牛乳 ごまみそ汁 鮭フライ すき昆布のうま煮
