2/26　今日の給食

今日の給食は、

ひじきごはん、牛乳、だいこんの味噌汁、さばの辛味焼きです。

今日は公立高等学校学力検査日です。それに合わせて、１日ノーチャイムデーを里中学校では実施しており、給食時の放送も本日はお休みです。そのため、本日紹介できなかったランチインフォメーションをこちらに載せます。

今日は「さば」について紹介をします。さばには必須アミノ酸がバランスよく含まれています。必須アミノ酸は体内で作ることができないので、必ず食事から摂取する必要があります。たんぱく質は筋肉や内臓、骨、皮膚、髪の毛、血液などを作るもとになります。また、さばに多く含まれるDHAは、脳を活性化させて記憶力をよくする効果があります。「さば」には骨があります。よくかんで食べましょう。

このように献立にちなんだ食材の紹介などを給食時の放送で行っています。