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今日の給食は、
ごはん、牛乳、たっぷりきのこのあんかけスープ、鶏肉のねぎみそ揚げ、きんぴられんこんです。
今年度の給食のテーマは「噛む力をつけよう！」です。今日はそのテーマにあったカミカミ献立です。
鶏肉のねぎみそ揚げは上げた鶏肉にねぎみそだれをかけています。あまじょっぱい味でごはんがすすみます。
あんかけスープには、しめじ、えのき、まいたけ、干ししいたけの4種類ものきのこを使っています。きのこは食物繊維が豊富なので積極的にとりたい食べ物です。
よく噛むことで、満腹中枢が刺激されたり、虫歯の予防になったりといいことがたくさんあります。日ごろの食生活で噛むことを意識するようにしましょう！
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