ごはん 牛乳 せんべい汁 和風ハンバーグ わかめのサラダ アーモンドフィッシュ
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わかめごはん 牛乳 打ち豆汁 あじ塩竜田揚げ こんにゃくの炒め煮
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ごはん ふりかけ 牛乳 わかめとたまごの中華スープ 鶏の照り焼き ミニトマト
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