今日の給食 給食室から

6/28 今日の給食

今日の給食は、

キャロットピラフ、牛乳、じゃがいもとベーコンのクリーム煮、鶏肉のレモンソースがけ、温野菜サラダ、アセロラゼリー です。

 今日は朝から気温が高く、生徒たちも口々に「暑い~」と言っていました。鶏肉のレモンソースがけはそんな暑い日にぴったりなさっぱりとした味で、残菜がほとんどありませんでした!

 暑いので、水分補給は水やお茶よりもスポーツドリンクがおすすめです。汗として体からナトリウムが出てしまうので、スポーツドリンクなどでナトリウムも補給する必要があります。今はテスト前で部活動は無いですが、特に部活動がある日はスポーツドリンクを持ってくることをおすすめします。

 また、朝ごはんはしっかりと食べていますか?朝ごはんをしっかりと食べないと、熱中症になりやすくなります。朝、食欲がない人は水分補給だけでも必ずするようにしましょう。

-今日の給食, 給食室から

関連記事

1/18 今日の給食

 今日の給食は、  きつねうどん、牛乳、いかのかりんあげ、オレンジ です。  きつねうどんは、ほかのうどんの汁より少し甘めの味付けで、油揚げに味が染みやすくなっています。    いかのかりんあげは久し …

2022/6/23 今日の給食

今日の献立

2022/7/08 今日の給食

今日の献立

6/12 今日の給食

今日の給食は、 塩ラーメン、牛乳、春巻、メロンです。 今日はメロンが登場しました🍈今が旬のメロン、甘くてジューシーでした! ただ、メロンは苦手な生徒も多くいました。春巻は相変わらず人気 …

12/3 今日の給食

今日の給食は、 ハヤシライス、牛乳、だいこんサラダ、乳酸菌飲料です。 ハヤシライスは、あらかじめルウと水をミキサーで混ぜて準備をします。具材を炒めたあとに、水を入れ煮立たせて、じゃがいもを入れ、じゃが …